Kipróbált
minőség
Minden saját márkás termék (NaturPiac, Xilovit, Neera, Nature7) minőségi vizsgálaton esik át, van róluk tanúsítványunk, nyomon követésünk, HACCP rendszerünk, a termékeket pedig mi magunk is fogyasztjuk. Sok alapanyag és termék egyenesen a termelőtől/gyártótól érkezik, ezzel csökkenteni tudjuk a kereskedelmi szállítmányozáskor keletkező környezetszennyezést is.
Több mint
életmód weboldal
Olyan cikkekből, írásokból idézünk ami mögött van tudomány és tudunk forrást megjelölni. A fellelhető tudásanyag alapján rálelhetsz egy harmonikus és tiszta életre vezető útra, hogy kiegyensúlyozottság és megelégedés követhesse életed ezt követő részét.
8.999,- Ft felett
ingyenes
Minden 8.999,- forint feletti vásárlást díjmentesen kiszállítunk országszerte. Rendelj kényelmesen és gyorsan otthonról, felejtsd el a sorban állást és a cipekedést.

A külső futás és a belső futás

Cikkszám: B098
Ár: 1 990 Ft
Akciós ár 1 592 Ft
Raktáron (50+ db)
Termékleírás

Ez a könyv arra rendeltetett, hogy ösztönzésként szolgáljon futóknak, más atlétáknak és mindazoknak, akiket érdekel a sport és a testi erőnlét. Célul tűzi, hogy arra bátorítsa az embereket, váljanak még lelkesebben érdekeltté a saját egész lényükre kiterjedő fejlődésükben: testi, pszichikai és spirituális szinten egyaránt.

Itt láthatjuk Sri Chinmoy spirituális vezető tanításait: a filozófiát, melyet ő és tanítványai gyakorolnak, a meditációs tevékenység mellett, hogy önbeteljesedést és egy dinamikusabb életet érjenek el. Egy ,,hogyan” kézikönyv helyett, Sri Chinmoy inkább saját és tanítványai tapasztalatait osztja meg, hogyan gyesítették a meditációt a sporttevékenységekkel (különösen a hosszútávfutással), hogy növeljék életük minőségét. Számukra a futás és a spiritualitás világa szorosan összekapcsolódnak.

Tartalom

 1. A külső futás és a belső futás 19
 2. Edzés 51
 3. Verseny 69
 4. Fáradtság és sérülések 95
 5. Szenior futók 111
 6. Tanács Carl Lewisnak 121
 7. Tanács Paul Tergatnak 145
 8. Bajnok futók kérdései 151
 9. Újságíróknak adott interjúk 177
10. A belső futó 207
11. Futás és az életjáték 219
12. Napi futás tapasztalataim 233
 Függelék - bajnok futók életrajzi jegyzéke 260

Kapcsolódó termékek
-20% kedvezmény
Ár 1 200 Ft
Akciós ár 960 Ft
Nincs készleten
-20% kedvezmény
Ár 1 600 Ft
Akciós ár 1 280 Ft
Raktáron (3 db)